Tai Chi

皆さんヨガをやったことありますか？ヨガは10年以上も前に数回だけ通ったことがあるだけですが、最近私はまた不健康になりつつあるので、ヨガでもしようかなと考えています。不健康は車社会の田舎暮らしがよくないのかな。会社に行くのも車、ランチタイムも...